食欲不振

空腹なのに食事が進まない
食事をしだすとすぐ満腹感を感じる
食事後、胃もたれや吐き気に襲われる
最近寝不足が続いて食生活が不規則
ストレスで胃が痛む

食欲不振とは

まず皆さんは、「食べないのに食事が進まない」「あまり食べたくない」という経験はありますか？

それらの症状が1ヶ月以上続いている場合、食欲不振の可能性があります。

食べ物を摂取したいという、生理的な体や心の欲求の低下、喪失した状態のことを言います。「食欲低下」「食欲減退」「食思不振」とも呼ぶことがあります。

食欲不振の原因

食欲は、胃に食べ物が無い状態が続くと、血液の中にある、血糖値が低下したり、遊離脂肪酸値が上昇したりします。

そうすると、脳にある視床下部という空腹中枢が刺激されて空腹感を生み出します。これが「食べたい」という摂食行動を引き起こします。

したがって、これらの一連の流れのどこかに異常が出てしまうと、いわゆる「食欲不振」の状態になります。

原因としては、便秘、下痢、吐き気などによる消化、吸収機能の低下によるものや、疲労、睡眠不足などの精神的負担、全身状態の不良によるものなどがあります。

これらのストレスは、悪い姿勢で内臓を圧迫してしまっていたり、胃腸に負担のかかる食生活を続けてしまっていたりして、食欲不振を引き起こす原因となります。

病院などでは、食べ物を細かくして食べるように勧められたり、薬を処方されて経過観察されるケースがほとんどです。

特別な治療もなく、お薬に頼ることになり、根本から治していない状態が続いてしまいます。

葉山一色鍼灸接骨院の施術

当院では、身体のどこが食欲不振の原因になっているかを患者さんの食生活、姿勢など関係しているところを丁寧に診ていきます。

食欲を司る所として、腹部、頭蓋骨が関係していることがあるので、深部整体術にて全身を調整し、食欲不振を改善していきます。

整体だけでなく、日常生活で意識すべきこと、食生活で気をつけるべきことなどをアドバイスさせて頂きます。

※本文は厚生労働省認可国家資格：柔道整復師　関野健太郎

鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師　大久保俊崇　が監修しています。

はじめまして。

代表の関野健太郎です。

当グループは早期回復にこだわった施術で根本から治療を行います。

【施術】・【栄養】・【運動】の3つを柱とし、地域で1番健康になれる院を目指しています。

ありがたい事にご家族や同僚の方からのご紹介の方が多数ご来院されます。

今後も技術はもちろん皆様が健康になれるよう二人三脚でゴールを目指しましょう！

痛み・お悩みの原因は別の場所にあるかもしれません。

お体の事でお悩みでしたら一度ご相談ください。

当院の施術の特徴について

全ては姿勢不良から

こちらの左右の写真を比べて見てみましょう

全日本ヨット選手権四連覇の本吉夏樹プロの写真です。股関節痛と腰痛、坐骨神経痛を訴えて来院されました。理想の姿勢はこちらの右写真のように「くるぶし、股関節、肩関節、耳」が一直線になった状態です

左の写真との違いは分かるでしょうか？

個人差はありますが、このように姿勢が乱れると局所的に負担がかかり、それを庇う為にさらに姿勢が乱れます。

姿勢が乱れた結果、本来ならば身体全体に分散されていた負荷が局所的にかかってしまい、筋緊張や神経の圧迫、関節の炎症等を引き起こします。そして痛みを庇う為にさらに姿勢不良になるという悪循環に陥ってしまいます。

この状態から抜け出す為には痛みのある局所だけではなく、全身の骨格、筋、筋膜、神経へのアプローチが必要です。特に仙腸関節はミリ単位の遊びがあるのですが、日々の立ち仕事や座り仕事の負担が溜まったり、転倒したりといった何かしらの拍子に固まってしまう事があります。仙腸関節が固まると背骨のS字カーブのクッション機能や、自律神経の機能も低下します。

人によっては腰痛だけでなく、偏頭痛や冷え、むくみ、内臓の不調にも繋がります。