猫背
- 姿勢が悪いと言われる
- 改善しない頭痛
- しつこい肩こり
- 膝、股関節への痛み
- 呼吸がしづらい
猫背｜葉山町 葉山一色鍼灸接骨院
猫背とは
猫背の姿勢は身体の前側の筋肉が縮み、身体の後ろ側の筋肉が伸びた状態です。
筋肉は縮んだまま、伸びたままにしておくとその状態で固まります。
人間の身体は筋膜で全身繋がっています。また、筋肉一つ一つも筋膜に覆われており
周りの筋肉と癒着し、肩こりや腰痛など様々な症状の原因となります。
また、重心バランスが崩れるため、膝や股関節痛の原因になります。
猫背になり、骨盤と背骨の機能が低下すると、循環機能、自律神経機能の低下を
招きます。冷えや浮腫み、不眠、食欲不振へつながります。
原因
立っていたり、座っていたり、長時間同じ姿勢をしていると、骨盤の仙腸関節がロック
され動かなくなります。それに伴い、猫背のクッション機能が働かなくなり、身体を
体幹に筋肉で支える事になります。筋肉で支えきれなくなると、前かがみとなり猫背姿勢に
なります。
施術方法
まず、仙腸関節の機能を取り戻す必要があります。
マッサージは、固くなった筋肉をほぐして血流を良くしますが、仙腸関節には
アプローチできないので猫背はそのままです。
一時的には楽になりますが、根本を治さないとすぐ元に戻ります。
当院の深部整体は、仙腸関節へのＡＫＳテクニックにより骨盤と背骨の機能改善、
またＦＲＳテクニックにより全身の筋膜へアプローチすることにより、
猫背を根本から改善することが可能です。
※本文は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師 関野健太郎
鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師 大久保俊崇 が監修しています。
はじめまして。
代表の関野健太郎です。
当グループは早期回復にこだわった施術で根本から治療を行います。
【施術】・【栄養】・【運動】の3つを柱とし、地域で1番健康になれる院を目指しています。
ありがたい事にご家族や同僚の方からのご紹介の方が多数ご来院されます。
今後も技術はもちろん皆様が健康になれるよう二人三脚でゴールを目指しましょう！
痛み・お悩みの原因は別の場所にあるかもしれません。
お体の事でお悩みでしたら一度ご相談ください。